Alle blogs  
 

De dagen ervoor voelde ik het eigenlijk al. Mijn stemming veranderde, mijn borsten waren gevoeliger en ik merkte dat kleine dingen me net iets sneller raakten dan anders. Maar omdat ik al drie maanden geen menstruatie had gehad, dacht ik echt dat het klaar was. Dit was het dan , zei ik al tegen mezelf.  Ik word nu echt niet meer ongesteld. En toen kwam er tóch weer een menstruatie. Het verraste me, ondanks dat ik de symptomen had kunnen herkennen..... Maar eerlijk gezegd past

De overgang heeft grote invloed op werkprestaties, maar het taboe maakt dat vrouwen er vaak alleen mee worstelen. Deze blog laat zien hoe groot het probleem is en wat werkgevers én collega’s kunnen doen om vrouwen beter te ondersteunen.

Opvliegers ontstaan doordat je temperatuurcentrum gevoeliger wordt wanneer oestrogeen daalt. In deze blog lees je waarom ze ontstaan, welke factoren ze versterken en wat je kunt doen om ze te verminderen.