'Leesvoer'

Ik hoor vaak vrouwen zeggen: “Mijn lichaam laat me in de steek” of “Ik herken mezelf niet meer.” Maar wat als je lichaam je niet in de steek laat, en juist laat zien dat ze te weinig ruimte heeft gekregen voor herstel? Dat je lichaam jouw levensstijl niet kan bijbenen? 

Als je verder kijkt dan klachten, kom je steeds uit bij dezelfde schakels. Hormonen, spijsvertering, bloedsuiker, stress, voeding en leefstijl vormen samen het systeem dat bepaalt hoe een lichaam energie maakt, herstelt en zich aanpast. Om deze reden deel ik graag kennis en informatie over deze thema's.  

​

Doordat mijn website net vernieuwd is, is nog niet alle informatie overgezet.