Welkom

Veel vrouwen ervaren met hormonale klachten. Vaak krijgen zij te horen dat dit iets is ‘waarmee ze maar moeten leren leven’, dat het ‘erbij hoort’.

Toch voelen veel vrouwen intuïtief dat hun lichaam iets probeert te vertellen. Dat wat zij ervaren niet zomaar ‘erbij hoort’, maar een signaal is dat om aandacht vraagt.

Als natuurgeneeskundig therapeut ondersteun ik vrouwen met vragen over hun hormonale gezondheid. Niet via snelle oplossingen, maar door inzicht te geven in hoe het lichaam functioneert. Zodat je zelf weer richting kunt voelen en regie kunt ervaren over je gezondheid.

Over

Vrouwen gezondheid

Eeuwenlang werd kennis over het vrouwenlichaam van moeder op dochter doorgegeven. Kennis over cyclus, herstel, ritme en draagkracht. Veel van die kennis raakte op de achtergrond toen medische modellen, grotendeels gebaseerd op de mannelijke anatomie, de norm werden.

Maar het vrouwenlichaam volgt een ander ritme: ze werkt cyclisch, gelaagd en is gevoelig voor context. In mijn werk maak ik die manier van kijken weer zichtbaar.

Daarom richt ik mij vooral op vrouwen. Niet omdat mannen niet welkom zijn, maar omdat vrouwengezondheid vraagt om een uitleg en duiding die hier recht aan doen.

Mijn manier van werken

Ik help vrouwen door hen de regie over hun gezondheid terug te geven. Niet door losse adviezen, maar door te begrijpen wat jouw lichaam je vertelt. Zodat je weer voelt wat je nodig hebt — en keuzes maakt die je kunt volhouden.

Hierbij kijk ik altijd naar het totaal plaatje, want gezondheid bestaat uit meer dan alleen dan

Het gaat over wat er in je lichaam gebeurt en hoe verschillende systemen elkaar beïnvloeden. Denk hierbij aan hormonen, spijsvertering, bloedsuikerregulatie en het zenuwstelsel

Het gaat over hoe je je voelt, hoe je omgaat met stress, emoties en gedachten. Hoe terugkerende patronen invloed hebben op hoe je je voelt en hoe je met jezelf omgaat

En het zit in je dagelijks leven. Hoe je leeft van dag tot dag: voeding, beweging, slaap, herstel, ritme en de keuzes die je lichaam ondersteunen of juist belasten.

Ik werk niet vanuit 1 vaste methode. Ik combineer inzichten en technieken die wereldwijd worden toegepast - en stem die af op wat jij nodig hebt.