Over mij
Ik ben altijd al nieuwsgierig geweest naar hoe dingen werken. Naar het waarom achter wat we voelen, doen en ervaren.
​
Toen ik zelf klachten kreeg, werd die nieuwsgierigheid urgenter. Mijn lichaam gaf signalen, terwijl onderzoeken niets lieten zien. Dat spanningsveld — tussen wat zichtbaar is en wat voelbaar blijft — zette me aan tot zoeken, leren en verdiepen.
​
Die zoektocht bracht me in de wereld van natuurgeneeskunde, kruidengeneeskunde, hormonen, het zenuwstelsel en leefstijl. Niet omdat ik een methode zocht, maar omdat ik wilde begrijpen hoe het lichaam als geheel functioneert.
​
Mijn eigen proces heeft me geleerd hoe ontwrichtend het kan zijn wanneer klachten niet te plaatsen zijn. Wanneer je voelt dat er iets niet klopt, maar nergens echt wordt geluisterd.
​
Juist die ervaring heeft me scherp gemaakt. Ik heb geleerd om verder te kijken dan losse symptomen, en om het lichaam serieus te nemen in wat het laat zien — ook als dat niet direct te meten is.
Juist daarom vind ik het belangrijk dat vrouwen hun lichaam leren begrijpen. Om echt te zien wat er speelt en waarom bepaalde klachten blijven terugkomen.
​
In mijn werk kijk ik daarom niet naar één symptoom, maar naar de samenhang: hormonen, darmen, stress, energie, leefstijl. Omdat het lichaam als geheel reageert.​
Wanneer die samenhang helder wordt, verandert er iets. Klachten worden minder willekeurig. Er ontstaat overzicht en vaak ook rust. Niet omdat alles ineens weg is, maar omdat je begint te merken dat je invloed kunt uitoefenen op je eigen gezondheid.
​
Van daaruit help ik vrouwen om de vertaalslag te maken naar hun dagelijks leven. Naar keuzes die passen bij hun lichaam, hun ritme en hun draagkracht. Niet met snelle oplossingen, maar met inzicht dat richting geeft.
Nieuwsgierigheid loopt als een rode draad door mijn leven. Ik wil begrijpen hoe dingen werken, maar ik heb ook ruimte nodig om dat te laten bezinken.
​
Die ruimte vind ik in de natuur. Buiten zijn brengt me terug naar rust en overzicht. Ik kan eindeloos met de honden door het bos lopen — zonder plan, zonder tempo. Dat is waar mijn hoofd stil wordt en waar vaak juist nieuwe gedachten ontstaan.
​
Die manier van leven neem ik vanzelf mee in mijn werk: aandacht, vertraging, en oog voor het grotere geheel. Niet alles hoeft sneller of efficiënter. Soms mag iets gewoon zijn.
Opleidingen en ervaringen
Mijn kennis als therapeut is niet iets van de laatste jaren; het is het resultaat van een lange, brede leerweg.
Ik begon mijn loopbaan in de reguliere medische wereld als longfunctieanalist (1995) en bouwde daarna jarenlang ervaring op in psychologie, coaching, gespreksvoering, gedragsleer en teamcoaching. In die periode volgde ik diverse opleidingen en trainingen rondom gezondheid, stress, psyche en leefstijl — een stevige basis die nog altijd de kern vormt van mijn manier van werken. Mijn specialialisaties lagen in het begeleiden van mensen met burnout problematiek en mensen met psychische en psychiatrische problematiek.​ Vanuit die fundering professionals gaan begeleiden bij het vergroten van hun vakbekwaamheid als docent en coach.
Daarnaast ben ik me steeds verder gaan verdiepen in hoe lichaam en geest samenwerken. Ik volgde meerdere opleidingen in orthomoleculaire therapie (o.a. Natura Foundation, integraal orthomoleculair therapeut), voeding (orthomoleculair en regulier), medische basiskennis (Con Amore) en fytotherapie (kruidengeneeskunde). Tevens heb ik de 4-jarige opleiding tot Natuurgeneeskundig Therapeut bij Evenwijs afgerond.
Stap voor stap ontwikkelde ik een compleet beeld van hoe het lichaam functioneert, waar processen ontsporen en wat er gebeurt wanneer iemand vastloopt. Daarnaast specialiseerde ik me verder in specifieke vakgebieden, zoals:
-
maag–darmgezondheid (epigenetisch maag-darm-specialist, Evenwijs)
-
het zenuwstelsel (BrainQ therapeut)
-
vrouwelijke hormonen (Hormoontherapeut – HCN)
-
gewicht & stofwisseling (gewichtsconsulent)
-
neurotransmitters (o.a. CellCare en aanvullende modules)
​
Juist deze combinatie van reguliere basis, psychologische kennis, natuurgeneeskunde, fytotherapie en systemische benadering maakt dat ik breed kan kijken en heb leren duiden wat jij nodig hebt.
​