Over mij
Ik ben Kiona Stel — natuurgeneeskundig therapeut op het Hogeland. Ik werk met vrouwen die vastlopen in hun gezondheid: hormonen, darmen, stress, energie, de puzzel die maar niet klopt.
​
Al bijna twintig jaar begeleid ik mensen en één ding blijft me raken: je lichaam doet nooit zomaar iets. Het spreekt — je hoeft alleen te leren luisteren.
​
Mijn eigen zoektocht naar onbegrepen klachten heeft mijn werk verdiept. Jarenlang voelde ik dat er iets niet klopte, terwijl onderzoeken niets lieten zien. Het was frustrerend én vormend: het maakte mij vastberaden om te begrijpen hoe het lichaam werkelijk werkt.
​
Dat bracht me in de wereld van natuurgeneeskunde, kruidengeneeskunde, orthomoleculaire therapie, hormoonbalans, het zenuwstelsel en leefstijl. Niet omdat ik diploma’s wilde halen, maar omdat ik antwoorden zocht. En precies die kennis — samen met mijn ervaring en intuïtie — vormt nu de basis van mijn werk.
​
In mijn praktijk kijk ik nooit naar één klacht. Ik kijk naar het geheel: hormonen, darmen, bloedsuiker, stress, slaap, je omgeving, je geschiedenis. Want wanneer je begrijpt hoe jouw systeem samenwerkt, ontstaat er ruimte voor herstel.
Mijn missie is simpel én diep: vrouwen helpen hun lichaam terug te begrijpen, zodat je weer energie hebt, rust voelt in je lijf en je leven kunt dragen vanuit kracht in plaats van overleven.
​
Als jij al een tijd zoekt naar antwoorden, of weer jezelf wilt worden, dan ben je welkom.
Zacht waar het kan, scherp waar het moet — en altijd samen puzzelen.
​
Liefs,
Kiona
Opleidingen en ervaringen
Mijn kennis als therapeut is niet iets van de laatste jaren; het is het resultaat van een lange, brede leerweg.
Ik begon mijn loopbaan in de reguliere medische wereld als longfunctieanalist (1995) en bouwde daarna jarenlang ervaring op in psychologie, coaching, gespreksvoering, gedragsleer en teamcoaching. In die periode volgde ik diverse opleidingen en trainingen rondom gezondheid, stress, psyche en leefstijl — een stevige basis die nog altijd de kern vormt van mijn manier van werken. Mijn specialialisaties lagen in het begeleiden van mensen met burnout problematiek en mensen met psychische en psychiatrische problematiek.​ Vanuit die fundering professionals gaan begeleiden bij het vergroten van hun vakbekwaamheid als docent en coach.
Daarnaast ben ik me steeds verder gaan verdiepen in hoe lichaam en geest samenwerken. Ik volgde meerdere opleidingen in orthomoleculaire therapie (o.a. Natura Foundation, integraal orthomoleculair therapeut), voeding (orthomoleculair en regulier), medische basiskennis (Con Amore) en fytotherapie (kruidengeneeskunde). Tevens heb ik de 4-jarige opleiding tot Natuurgeneeskundig Therapeut bij Evenwijs afgerond.
Stap voor stap ontwikkelde ik een compleet beeld van hoe het lichaam functioneert, waar processen ontsporen en wat er gebeurt wanneer iemand vastloopt. Daarnaast specialiseerde ik me verder in specifieke vakgebieden, zoals:
-
maag–darmgezondheid (epigenetisch maag-darm-specialist, Evenwijs)
-
het zenuwstelsel (BrainQ therapeut)
-
vrouwelijke hormonen (Hormoontherapeut – HCN)
-
gewicht & stofwisseling (gewichtsconsulent)
-
neurotransmitters (o.a. CellCare en aanvullende modules)
​
Juist deze combinatie van reguliere basis, psychologische kennis, natuurgeneeskunde, fytotherapie en systemische benadering maakt dat ik breed kan kijken en heb leren duiden wat jij nodig hebt.
​