Werkgevers zien steeds vaker dat hormonale veranderingen niet alleen privé impact hebben, maar ook op de werkvloer. Denk aan werknemers met zware menstruatieklachten, post-partum herstel, perimenopauze of de overgang. Die schommelingen in hormonale balans kunnen leiden tot verzuim, verminderde concentratie, emotionele uitputting of simpelweg uitputting.
"De combinatie werk en menopauze valt 71% van de vrouwen met overgangsklachten zwaar.
Dit blijkt uit CNV-onderzoek onder 4.500 vrouwen tussen de 45 en 65 jaar.
Bij ruim driekwart van alle vrouwen leidt de menopauze tot psychische of lichamelijke klachten."
Bron: https://www.cnv.nl/nieuws/cnv-onderzoek-17-vrouwen-krijgt-burn-out-door-combinatie-werk-menopauze/
De impact van hormonale veranderingen op het werk
Bovenstaande tekst komt uit het CNV-onderzoek van december 2023 naar de impact van de overgang op werkende vrouwen. Uit dit onderzoek blijkt dat 17% van deze vrouwen een burn-out krijgt door de combinatie van werk en de overgang. Dit benadrukt het belang om hormonale klachten serieus te nemen.
Taboe op de werkvloer
Hormonale schommelingen in elke levensfase – van menstruatie en post-partum tot perimenopauze en overgang – beïnvloeden energie, focus en emotionele balans. Toch blijven deze klachten vaak onbesproken en onbehandeld.
Veel vrouwen vinden het nog moeilijk om openlijk over hormonale klachten te praten. Ze lopen vaak lang door met hun klachten, wat deze kan verergeren. Dit kan leiden tot onder andere
-
Verhoogd ziekteverzuim
-
Verlies aan productiviteit en betrokkenheid
-
Uitdagingen met werkplezier en teamdynamiek
-
Hoger verloop van ervaren medewerkers
Belangrijke vragen die hierbij spelen zijn:
- Worden de klachten herkend en erkend op de werkvloer?
- Krijgen werknemers de nodige ondersteuning ?
- Wat is de impact van verzuim, vooral in een arbeidsmarkt die al onder druk staat?

Begeleiding op de werkvloer
In mijn praktijk begeleid ik vrouwen met hormonale klachten bij het verminderen en omgaan met hun klachten, en help ik hen een balans te vinden tussen werk en leven.
Speciaal voor werkgevers bied ik maatwerktrajecten aan, waaronder:
- Het geven van workshops
- 1-op-1 preventiecoaching
- Een op maat gemaakt e-learningprogramma
- Voorlichting aan leidinggevenden
- Informatie die gedeeld kan worden onder uw medewerkers, bijvoorbeeld op een intranet.
Mijn doel: bedrijven helpen een gezonde werkcultuur te vormen waarin vrouwen zich gezien en gesteund voelen. Dat betekent minder ziekteverzuim, meer betrokkenheid, beter behoud van talent én een klimaat waarin hormonale veranderingen geen verborgen last zijn, maar onderdeel van betere zorg voor alle medewerkers.
Wilt u meer weten? Neem dan vooral contact met mij op.