Mijn man viel ruim 20 kilo af. Zijn energie kwam terug en zijn bloeddruk, net als alle andere waarden, bleken weer helemaal op orde. Tijdens de medische keuring was de arts zichtbaar tevreden en vroeg hem hoe hij dit had bereikt.
Hij vertelde mij later dat hij had uitgelegd dat ik hem als natuurgeneeskundig therapeut had begeleid. Waarop de arts sceptisch reageerde: “Maar ik bekijk het van de andere kant.”
Mijn man was daar verbaasd over. Hoezo “de andere kant”?Ik moest hem vertellen dat ik dit helaas vaker tegenkom: dat regulier en complementair als twee uitersten, als twee kampen, worden gezien.
Terwijl het volgens mij helemaal niet om tegenpolen hoeft te gaan. Regulier én complementair kunnen elkaar aanvullen en versterken. Samen zouden we juist zoveel meer winst kunnen behalen.
Voor mij ligt leefstijl aan de basis van iedere behandeling: voeding, slaap, beweging, ontspanning, ritme en verbinding. Dat zijn de wetenschappelijk onderbouwde fundamenten waarmee een lichaam kan herstellen en sterker wordt.
Want eerlijk is eerlijk: leefstijl werkt. Zonder bijwerkingen. En gelukkig komt daar steeds meer aandacht voor.